Planning
Vinyasa Yoga Domaine du Gaou-Bénat, Bormes
09:15 - 10:30
Vinyasa Yoga Salle Jacob, Bormes Village
18:45 - 20:00
Vinyasa Doux Pointe du Gouron, La Favière
10:00 - 11:15
Yoga Ashtanga (1ère série dirigée) Salle Jacob, Bormes Village
19:00 - 20:30
Vinyasa Yoga Domaine du Gaou-Bénat, Bormes
09:15 - 10:30
Vinyasa Pointe du Gouron, La Favière
10:00 - 11:15
Vinyasa Yoga Domaine du Gaou-Bénat, Bormes
09:15 - 10:30
Ashtanga Yoga (1ère série dirigée) Pointe du Gouron, La Favière
10:30 - 11:45
Tous les cours sont accessibles en visioconférence
SALLE JACOB, Parc du Cigalou, Rue Gabriel Péri, 83230 Bormes les Mimosas
POINTE DU GOURON, Sentier du Gouron, La Favière, 83230 Bormes les Mimosas
DOMAINE DU GAOU-BENAT , 83230 Bormes les Mimosas (Cours exclusivement pour les habitants du domaine)
A lire avant le cours
-Les cours sont sur inscription, par mail ou téléphone
-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours
-Prévoyez l’appoint (espèce ou chèque)
-Nous prêtons le matériel
-Portez des vêtements confortables et souples
-Pratiquez à jeun (environ 2-3 heures après un repas, 1h après une collation)
-Soyez hydratés, mais ne prenez pas de bouteilles d’eau dans la salle
-N’hésitez pas me questionner et de m’informer de vos éventuels problèmes de santé